4 tasa ng kape sa isang araw humantong sa maagang pagkamatay

4 tasa ng kape sa isang araw humantong sa maagang pagkamatay Apat na tasa ng kape sa isang araw ay nagdaragdag ng panganib ng maagang kamatayan, ngunit lamang kung ikaw ay wala pang 55 taong gulang, natagpuan sa American mananaliksik.

Sila ay natagpuan na ang pag-inom ng 28 tasa ng kape sa bawat linggo tataas ng 50% ang panganib ng kamatayan sa mga kabataan. Ang mga resulta ay bahagi ng isang pangunahing pag-aaral ng Amerikanong paraan ng pamumuhay, na kinasasangkutan ng 43 727 mga boluntaryo na may edad na 20-87 taon.

US siyentipiko ay naniniwala na masyadong maraming kape ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa metabolismo. Yaong na may isang "genetic predisposition" ay mas madaling gumawa ng adverse effects.

4 tasa ng kape sa isang araw humantong sa maagang pagkamatay

Ang kanilang pag-aaral ay sumasalungat sa isang bilang ng mga iba, kapag ito ay nagpakita na ang katamtaman na pag-inom ng kape ay humantong sa kahabaan ng buhay, halimbawa, kape ay maaaring i-save ang isang buhay. Higit sa 16 taon ng pananaliksik sa 2500 pagkamatay ay nakilala. Bahagyang mas mababa sa isang third ng mga ito ay nauugnay sa para puso o arterial sakit. Ang mga kalahok na uminom ng mas maraming kape ay mas malamang na manigarilyo, at bilang isang resulta, ang kanilang mga puso at baga ay hindi malusog.

4 tasa ng kape sa isang araw humantong sa maagang pagkamatay

Ang panganib ng kamatayan ay nadagdagan ng 56% sa mga kalalakihan at kababaihan sa ilalim ng edad na 55 taon na drank higit sa 28 tasa ng kape sa isang linggo, ang mga mananaliksik natagpuan. Hindi nila ipaliwanag kung bakit coffee ay walang epekto sa mga mas lumang mga tao sa parehong paraan. inumin ay naglalaman ng libu-libong mga iba't ibang mga kemikal, na nakakaapekto sa parehong positibo at negatibong sa kalusugan.

4 tasa ng kape sa isang araw humantong sa maagang pagkamatay

Ang isang kamakailang pag-aaral ay nagpakita na ang kape ay isang mahusay na source ng antioxidants at maaaring mabawasan ang pamamaga at mapabuti ang utak function, tulungan labanan ang stress. Kasabay nito, kape stimulates ang pagtatago ng insulin at epinephrine aktibidad, pinatataas ang presyon ng dugo at ang mga antas ng homocysteine.